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Meditação guiada

  • Início: 07 de Mar de 2025, às 09:00
  • Fim: 07 de Mar de 2025, às 10:00

Local: Centro de Esporte e Lazer Afonso Botelho

Endereço: R. ENGS. REBOUÇAS, 3020 Ver no mapa
  • Evento Gratuito
  • Sem agendamento
  • Presencial

Por: Secretaria Municipal do Esporte, Lazer e Juventude

Descrição

Atividade com o objetivo de contribuir com a redução do estresse e ansiedade, melhora da concentração, oferecendo ferramentas para enfrentar os desafios do dia a dia. É benéfica para a qualidade do sono e para o bem-estar de forma geral.

 

Local

Centro de Esporte e Lazer Afonso Botelho

R. ENGS. REBOUÇAS, 3020

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